مطبخ و أكلات
نتذوق معكم كل ما هو جديد في عالم الطبخ والأكلات ونذهب معكم إلى المطاعم لنرصد أطيب الأطعمة التي تشتهيها.
-
طريقة طهي شريحة لحم مثالية على الشواية: درجات النضج ونكهة لا تُقاوم
إذا كنت من عشاق الستيك المشوي وتبحث عن الطريقة المثالية لطهي شريحة لحم غنية بالعصارة والطعم الرائع، فإليك خطوات بسيطة…
أكمل القراءة » -
خطة وقائية متكاملة.. الصحة تكشف جهود الحفاظ على خلو مصر من الحصبة والحصبة الألمانية
نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع “فيسبوك” فوتوجرافًا يسلط الضوء على جهودها المتواصلة للحفاظ على خلو مصر…
أكمل القراءة » -
منتجات نستخدمها يوميًا قد تكون السبب وراء اضطراب النوم.. إليك التفاصيل
في نتائج علمية جديدة قد تغيّر طريقة تعاملنا مع المنتجات البلاستيكية، كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة Environmental International عن السبب…
أكمل القراءة » -
أفضل مشروبات صيفية لترطيب الجسم والتغلب على الحر
مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم أمرًا ضروريًا، وتُعد الفواكه الطازجة مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن التي تعزز…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير عصير الفراولة بالسوبيا.. مشروب منعش ولذيذ لشهر رمضان
يُعد عصير الفراولة بالسوبيا من المشروبات الرمضانية المنعشة التي تجمع بين مذاق الفراولة الطازجة وفوائد السوبيا الغنية، مما يساعد على…
أكمل القراءة » -
دراسة: الإفراط في الدهون والسكريات أثناء الحمل قد يُسبب ضرر على الأطفال
كشفت دراسة علمية حديثة في الدنمارك عن ارتباط الإفراط في تناول الأطعمة الغربية الغنية بالدهون والسكريات خلال فترة الحمل بزيادة…
أكمل القراءة » -
الصحة تكشف قائمة الممنوعات على سفرة الإفطار في رمضان.. انفوجراف
كشفت وزارة الصحة والسكان عن قائمة الممنوعات على سفرة الإفطار فى رمضان والتى تشمل :- – الأطعمة عالية الدهون – الأطعمة التي تحتوي على…
أكمل القراءة » -
سحور رمضان 2025: وصفة شهية لتحضير الزبادي المنزلي
مع اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 2025، تبحث الأمهات عن أفكار جديدة لإعداد وجبات سحور رمضان متنوعة منها طريقة عمل…
أكمل القراءة » -
متى تمارس الرياضة في رمضان؟ أفضل الأوقات والتمارين لصيام صحي ولياقة مثالية
يُعرف شهر رمضان بتغير العادات الغذائية وزيادة استهلاك الحلويات والعصائر الغنية بالسكر، ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن. ولتعويض ذلك،…
أكمل القراءة » -
بذور الشيا في رمضان.. سر صحي لضبط ضغط الدم والكوليسترول في الصيام
تشير دراسة حديثة إلى أن تناول بذور الشيا قد يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم والكوليسترول، مما يجعلها خيارًا…
أكمل القراءة »